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マッスルプレスの効果に衝撃?!【口コミから使い方が大切との結論】

筋トレする人たちの中では、加圧シャツを着てトレーニングするというのは、かなり当たり前になってきています。今までの筋トレで結果が出てない人でも、筋トレ自体忙しくてなかなか続けてこれなかったひとでも、「マッスルプレス」は大評判です。

「マッスルプレス」は、着るだけでウェストや胸をギュッと、24時間加圧引締めしてくれます。ワンランク上を目指す男のための加圧シャツ「マッスルプレス」の効果や原理、サイズ選びと正しい使い方を紹介します。

●すぐに購入するには公式サイトへ

マッスルプレスとは?

マッスルプレスとは、ただ着るだけで筋トレ効果があるといわれてる加圧シャツのなかのひとつです。

楽天の売れ筋人気ランキングでは、1位から4位までを独占してこともありますし、今もなお5位以内に入ってバカ売れしている加圧シャツが「マッスルプレス」です。

筋肉系ユーチューバ―として大人気のぷろたんさんも、動画の中でこの「マッスルプレス」を着られて推薦されていたり、面白いことをされています。

「マッスルプレス」は日本サプリメントフーズ株式会社さんが販売されていて、マカやアルギニン、シトルリン、そしてHMBマッスルプレスというHMBサプリも販売されている会社で、からだのうちとそとから理想の体型をつくっていこうと考えてらっしゃいます。

もちろん、マッスルプレスも、HMBサプリといっしょに頼むことでこうかをはやめることも、お安く手に入れることもできます。

今まで、筋トレをやっても効果がイマイチとか、中々時間がとれなかったり気力が続かなくて運動もそれほどできていない人のために作られたもので、ただ着るだけで筋肉を引き締める効果があります。

●ご購入は公式サイトが一番安全です。

マッスルプレスにはどんな効果があるの?

マッスルプレスには、水泳の水着や補正下着、レオタード、スパッツなどに使われてるスパンデックス繊維(ポリウレタン繊維)がつかわれています。

スパンデックス繊維は、ゴムのような伸縮性を持っていて、耐久性も高い繊維です。オリンピックの水着で有名になったSPEEDO社のレーザーレーサーに使われていました。すごい密着感があって世界記録を出し続けてついには禁止されてしまったものすごい水着です。

スパンデックス繊維は、その混紡率に関係なく伸縮性が高く、どんな体型にもがっちりフィットしてくれて、からだを引き締めてくれます。単純に縮まってるのではなくて、上半身、腹部、背面を一定の方向に引き締めてくれます。そのことで、胸部、肩部、腹部に対して強力に加圧されるようになっていて、筋力をサポートしてくれます。

さらには、腹部への圧力は腹筋運動をサポートしたり、背筋への圧力で背筋を伸ばして良い姿勢を保ち続けるようなサポートをしてくれます。

筋トレ、スポーツは、良い姿勢を保つことで、体幹が強化されて理想的なからだをつくっていくことができます。逆に、猫背とか、左右にバランスを崩してる状態で激しい運動をすると、効果がないばかりか筋肉の故障、疲れやすい体になってしまいます。

マッスルプレスは、着るだけでキレイな姿勢をサポートしてくれますので、体幹を鍛えていくトレーニングにはうってつけです。

また、その良い姿勢を保つことは、筋トレ、スポーツのときだけではなく、仕事中、食事中、遊んでる間にも効果があります。もちろん、見た目もアップしていきますし、常時、筋肉を引き締めていくことで、筋トレをしてるような効果も見込めます。

なぜ?マッスルプレスで効果が出る原理はどう説明される?

マッスルプレスは、加圧シャツと呼ばれてるように、加圧トレーニングが原理になっています。

加圧トレーニングは、手や足の元を縛ることで血流を制限した状態でトレーニングをする方法です。

血流を制限すると酸素やエネルギーが供給されないので、少ない負荷でも高負荷のトレーニングを行ってると筋肉が錯覚します。その結果、筋肉をもっとつくらないといけないという指令が脳から出されて、筋肉がドンドンつくられていくんです。

つまり、血流を制限することで、筋トレの時間と負荷を圧縮しているということです。

加圧シャツにはそこまでの締め付けはありません。血流を制限するほど締め付けてしまうと、その先の手や足が死んでしまうからです。

加圧シャツには、筋肉が膨らもうとするときに押さえつけるような力がはたらく程度の引き締め力があります。ものを持つ時でも字を書くときでも、筋肉がはたらけば膨らんだり縮んだりします。その時に、筋肉を押さえつけることで、いつも以上のエネルギーを使うようになります。

その結果、筋トレと同じ効果がでてきます。

また、上でも説明しましたが、姿勢を良くすることは、体幹の筋肉に力を入れているということです。これは意識しないとできません。体幹の筋肉にずっと力を入れて姿勢を良くしていることが、筋トレになります。

その証拠に、脱いだあとはものすごく気持ちがいいですし、上半身の筋肉がつかれてる感じがします。

マッスルプレスは、筋肉を押し付ける力と姿勢を良くする力の二つで女の子が喜ぶような理想の筋肉質の体型になることをサポートしていきます。

●公式サイトで詳細をチェック

マッスルプレスのサイズ選びと正しい使い方は?

マッスルプレスのサイズは、MとLの2種類があります。

  • M 身長165~175cm
    胸囲88~96cm
  • L 身長175~185cm
    胸囲96~104cm

色は、

  • ブラック
  • ホワイト
  • グレー
  • ネイビー
  • レッド

普通の加圧シャツには、ブラックとホワイトしかありませんが、マッスルプレスには、全部で5種類ありますので、いろんな服のインナーとしてファッションも楽しむことができます。

サイズの選び方としては、高い効果を望むのでしたら、小さ目のサイズを選ばれた方が良いと思います。そして、身長よりも、胸囲を目安にすることで、望む引き締め冠を得られると思います。

たとえば、身長185cmの人でも胸囲が95cm敷かなければMの方が効果があると臣ます。まずは、ご自身の胸囲を計られてどちらにするかを選んでください。

正しい使い方としては、二つあります。

ひとつは、筋トレやジョギングなどのトレーニングする時は必ず着るということです。家での腕立て伏せや腹筋も同じです。汗をかくような運動や筋肉を使うときには必ず着ることで、効果が上がってきます。

もう一つは、朝から夜まで、仕事中も着るということです。そうすることで、たとえ文字を書いてるときでも効果がありますし、椅子に姿勢よく座ってるだけでも体幹は鍛えられていきます。

ただ、公式サイトには夜寝てる間も着たら効果があると書かれていますが、わたしは脱いでいます。筋肉はリラックスして寝てる間に作られます。脂肪もリラックスしてる間に使われていきます。圧力がかかった状態で寝ていてもリラックスして寝ることはできないんじゃないかとわたしはかんがえていますので、脱ぐようにしています。そのあたりは、あなた自身が考えてもらって脱いだり来たりするようにしてください。

そして、とくに大切な使い方としては、「毎日着る」ということがあります。筋トレのときに着るのはもちろんですが、毎日、朝から晩まで着続けることで、1か月後とかに効果が表れてきます。1週間来たからと言って、すぐにマイナス5kgにはなりません。毎日着ながら筋トレをしっかりやることで、1か月後に効果があったとわかるはずです。そのあたりをしっかり覚えて使ってください。

マッスルプレスの口コミもチェック

マッスルプレスを使われた方の口コミや評判です。

※すべてマッスルプレス公式サイトより引用させていただきました。

34歳 営業

見たときは小さい!と思いましたが伸縮性があり、思った以上にぴったり!スーツの下に着用しても違和感ないですがしっかり加圧もあり、外回りくらいの運動でもかなり引き締まりました!
胸を張るようになり、仕事でもプライベートでも自分に自信を持てるように。

営業の仕事中でも違和感なく着ることができたということです。さらには、外回りという歩くのがメインの運動でもかなり効果がでたと話されています。胸を張るという動作が、とても良い効果を生んでると思います。

42歳 飲食店オーナー

仕事柄太りやすい環境にあるので、数年前からジムに通うようにしました。そのときに、ネットでマッスルプレスを知り早速購入。いつも着ています。筋肉もより刺激され、がっちりとした6パックも手に入れました。スタイルも男らしくなったので、前よりモテています(笑)

飲食店のオーナーということで、かなり時間も不規則な方だと思います。その結果太ってきてしまったということで、ジムに通いだすのと同時にマッスルプレスを購入して着始めたということです。しっかりジムで筋トレをされてるということなので、嫌いな6パックを手に入れて、可愛い女子も手に入れられたと話されています。

27歳 デザイナー

デスクワークが多くあまり動かないので、体重も見た目も倍増!たるんだからだをシェイプアップするために利用しました!チョットの運動でも汗をかいて、姿勢もかなり良くなりました。ポッコリお腹も平坦に!腹筋引き締めを目指しています。

デスクワークをされてると、本当にからだを動かさなくなってしまいます。その結果、筋肉は細くなっていって、代わりに脂肪がたまって行ってしまいます。とは言え、すぐに運動というのも時間的に難しいので、とりあえずは、マッスルプレスを買われたということです。できるだけ運動することで、効果的に汗をかくこともできますし、良い姿勢を保つことでお腹も平坦になってきたということです。

32歳 会社員

子供服くらいの大きさですが、かなり伸びるんです!その加圧でしっかりと刺激されていますが、苦しいほどではありません。最初、着たまま寝ると朝疲れてましたが、すぐになれました!仕事のときもプライベートもいつでも着れるので便利です!

わたしも、最初みたときはかなり驚きました。着れるのかな?と思いながらきた記憶があります。もちろん、苦しいということはありませんでした。仕事もプライベートも来てるということなので、効果が期待できそうです。

51歳 会社経営者

色々着飾ったりしましたが、やはり体型を変えないといけないなと思い、マッスルプレスを着用してトレーニングするようになりました。体が引き締まってからは、いろんな服が似合うようになりました。相手の印象も変わったようで、仕事にも良い影響が出ています。

マッスルプレスをきてトレーニングをされることで、体型を変えられたそうです。体型、姿勢によって相手の印象が良くなると仕事もスムーズにいきますし、体型に自信を持つことで、それが顔に現れて自信を持った雰囲気を出すことができてるということです。

39歳 ジムトレーナー

加圧トレーニングの一環として着用して生活して見ることに。思った以上に締め付けがありますが、常に着ていると気にならなくなり、脱いだ時の解放感で思い出すくらいで、まさに24時間筋トレ可能です。着用時の運動はかなり効果的で、見た目にわかるほどバンプアップできます。

ジムトレーナーの方が、トレーニングの一環として毎日の生活のときに着られてるということです。マッスルプレスを着てトレーニングすると、かなり効果が高いと話されていました。

マッスルプレスの通販最安値情報

マッスルプレスをどこで購入したらお得なのか、アマゾン、楽天、公式サイトを調べてみました。

アマゾンと楽天では、販売元の日本サプリメントフーズの販売しかなく、税込、送料別途で

  • 1枚 4,298円
  • 3枚 10,746円

しかありませんでした。

公式サイトでは、税込、送料無料で、

  • 1枚 3,980円
  • 3枚 9,950円(1枚3,316円)
  • 5+1枚 15,500円(1枚2,583円)
  • 7枚 21,000円(1枚3,000円)

5+1枚が極端に安くなっていますが、これは今だけの5枚+1枚セットお客様感謝キャンペーンをやってるからです。1枚だけですと、洗濯とかいろいろ困ってしまいますので、1週間分の6枚セットを買われることをおすすめします。

また、日本サプリメントフーズのサプリ、HMBマッスルプレスとのセット販売も行われています。

  • 初回8,930円(税抜)

で、1着と1箱が買うことができます。2回目からは、4,950円(税抜)でサプリだけ配送されてきます。内と外からからだをケアすることで効果が倍増されます。

筋トレする人たちの中で、加圧シャツを着てトレーニングするというのは、かなり当たり前になってきています。

今までのずっと筋トレしてきてもなかなか結果が出てない人でも、筋トレ自体忙しくてなかなか続けてこれなかったひとでも、ただ着るだけで効果がでるような加圧シャツがあればイイですよね。

それが、大評判の「マッスルプレス」です。

着るだけでウェストや胸をギュッと、24時間加圧引締めしてくれます。ワンランク上を目指す男のための加圧シャツ「マッスルプレス」は、公式サイトで一番お得に購入することができます。こちらの公式サイトからお申し込みください。

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