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【疑惑】シックスチェンジって効果あるの?口コミを調べた結果…

憧れの腹筋や美しいボディラインを目指して筋トレをしてるひとや、ダイエッターたちに話題の加圧シャツが、「シックスチェンジ」です。着てるだけで24時間強制加圧してくれて、その加圧力がハンパないと言われています。

普通の加圧シャツとは違って、テリレン(ポリエステル)82%とスパンデックス18%で作られていますので、引き締め力がしっかりしています。さらに、袖が長いですので腕の部分まで加圧してくれます。

シックスチェンジの効果や口コミ、正しい使い方、最安値で購入する方法などを紹介します。

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シックスチェンジとは?

シックスチェンジは、今とても流行ってる加圧シャツです。着ているだけで、24時間強制加圧してくれて、筋トレの効果を倍増すると言われてるものです。

「着ているだけで筋肉が増えたり、シックスパックができるなんてありえない」

と思うかもしれません。わたしもそうおもってました。

じつは、加圧トレーニングを応用してるものなんです。

加圧トレーニングとは、「適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法」のことです。1966年に、ボディビルダーの佐藤義昭氏が法事の席で、正座していたらしびれたことから考え出したトレーニング方法です。

腕や足の付け根にベルトなどをつかって血流を制限します。その状態で筋トレをすることで、軽い負荷でも高い負荷と同じ運動となって、乳酸がたくさんたまります。それが引き金になって、成長ホルモンが多く出されます。その成長ホルモンが脂肪を燃焼するという方法です。

加圧シャツはそれを応用しています。

加圧シャツの場合は、それほど強い制限はかけません。通常の状態よりも少し圧力をかけるのと同時に、筋肉の盛り上がる動作にも負荷をかけます。その結果、脂肪が燃焼されて筋肉が太っていくということになります。

ですから、脱いでみるとわかりますが、からだが解放された爽快感といつもと同じ筋トレなのに疲労感が増えているのが実感できます。

つまり、同じ時間、同じ負荷の筋トレをするだけで、いつも以上の効果が表れるということです。

なので、最近のインスタを見てもらえればわかりますが、筋トレをするひとやランニングなどの有酸素運動をする人たちにとって、加圧シャツは欠かせないものになっています。

シックスチェンジ公式サイト

期待される効果

筋肉バリバリになるためには、筋肉が太くなると同時に脂肪がなくなることが条件になります。ダイエットするためにも、筋肉が太くなる必要があります。筋肉が太くなることで、基礎代謝が上がって、脂肪が多く燃えるからです。

ところが、ひとは、なるべく楽をしようとする傾向があります。歩いて行ける所でも車を使ったり、階段の代わりにエスカレーターやエレベーターを使います。その結果、筋肉バリバリになろうと思っていても、あまり使われなくなってしまった筋肉は細くなっていってしまいます。

楽をしようと思わなくても、仕事が忙しかったり、つき合いとかいろいろなことがあなたのまわりにあって、思うようにいかないのではないでしょうか。

そのために考え出されたものが、シックスチェンジのような加圧シャツです。

筋トレをしているひとには、少ない時間の中で筋トレの効果をあげることをサポートしていきます。さらに、筋トレをしていないときでも、筋トレと同じ効果を得られるようにサポートしていきます。

というのは、ひとは、動いている限り筋肉を使います。会社で字を書くときやパソコンを操作するとき、得意先に行くときなど、必ず筋肉を使います。そういった普段の生活のときに、シックスチェンジを着てることで、筋トレをしているのと同じ効果がでてくるということです。

言ってみれば、ダンベルを持ちながら歩いたり、字を書いたりしてるようなものです。つまり、いつでも筋トレをしてるようなものです。

その結果、筋肉がすこしでも増えていくことで、基礎代謝が増えて脂肪の燃焼が多く行われていきます。

ですから、筋トレをやってるひとはもちろん、普段からあまり運動をすることができないサラリーマンまで、シックスチェンジは多くのひとに喜ばれています。

シックスチェンジ公式サイト

シックスチェンジの口コミ紹介

シックスチェンジを着られた方の口コミや評判です。

※すべてシックスチェンジ公式サイトより引用させていただきました。

今まで試したものと全く効果がちがいました

福岡県在住の会社員(34歳)の方からの口コミです。

着た瞬間から締め付けの強さに、「やばい。今までのと違うな」って感じました。着ながら動くたびに筋肉がパンパンにはちきれそうになる感覚は初めてでした。ついに念願のシックスパックGETです!

着た瞬間に、その加圧力を実感されたということです。少し動くだけで筋肉がはちきれそうになるということで、筋トレを常にしてるのと同じ状態だったようです。

貧弱だった身体がここまでかわりました

茨城県在住の公務員(28歳)の方からの口コミです。

胸板もなければ、お腹もプヨプヨ・・・そんな情けない体型に長年コンプレックスを感じていましたが、シックスチェンジのおかげで、見違えました!家族からもかっこよくなったと褒められてうれしい限りです。

公務員の方なので、かなりお忙しかったのではないでしょうか。普段の生活の中では、筋トレと言ったこともできずに、長年、コンプレックスだった体が見違えるようになって、本当に良かったです。

あのポッコリとだらしなかった腹が!?

広島県在住の会社役員(43歳)の方からの口コミです

初めてシックスチェンジを着たときは締り方がきつすぎて息をするのも少しつらかったです(汗)
運動効果が高すぎたのか歩くだけでも汗だくになっていました。着始めてまだ1ヵ月ですが、お腹が割れてきています!正直、自分にとっては信じられない成果です。本当に着るだけでカンタンに痩せることができました!

はじめて着たときは、かなりきつかったようで、あるくだけでもスゴイ筋トレになっていたようです。わずか1ヵ月で、お腹が割れてきてるということで、かなり効果があったのではないかと思います。

シックスチェンジ公式サイト

サイズ選びから正しい使い方

シックスチェンジのサイズは、MとLがあります。

体重が80kg以上であれば、文句なくLサイズになります。身長が185cm以上の場合もLサイズをお勧めします。公式サイトにサイズ表がありますので、それをご覧になってサイズを決めてみてください。

また、ギリギリのひとは、Mサイズをえらばれたほうが効果が高いと思います。

シックスチェンジは、公式サイトには、

「1時間着用するだけで、腕立て200回、腹筋200回、背筋200回相当の運動効果を実現!」

と書かれています。さらには、

  • 早い方で2日目くらいから筋肉痛
  • 日中および就寝時も着用

と書かれています。

あなたの体型にもよりますが、かなりか圧力が高いので、24時間毎日の着用は避けた方が良いと思います。筋肉の疲労がたまって行ってそのままになると、逆に細くなってしまいます。筋トレも週に4回程度がベストだと言われています。

ですから、3日に1回くらいは、シックスチェンジを着用しないまま寝ることをおすすめします。

さらには、食事でも肉類のたんぱく質を多くとったり、筋トレには必須のプロテイン、HMBサプリなどを摂ることをおすすめします。

シックスチェンジ公式サイト

1枚で何ヶ月くらい持つ?

シックスチェンジは、かなり薄いので、着るときには注意が必要になります。なるべく爪を立てないように着ることと、洗濯するときにはネットなどに入れて洗って陰干しをすることです。

そうすることで、口コミでは30回位選択することができたというものがありました。

毎日着るものですから、選択は必要なので、できれば5枚ほど買われてローテンションをしながら使っていくことをおすすめします。

5枚だと、1枚30回として150回はきることができますし、ていねいに取り扱えばそれ以上持つのではないかと思います。

シックスチェンジ公式サイト

シックスチェンジの料金や支払い方法!アマゾンや楽天は?

シックスチェンジをどこで購入したらお得なのか、アマゾン、楽天、通販ショップを調べてみましたが、取り扱いはありませんでした。

なので、シックスチェンジは公式サイトからの購入だけになります。

値段は、1着あたり定価が8,920円のところ、今だけ

  • 4,730円(税抜)

で、購入することができます。3枚以上購入すると送料無料になって、さらに1枚当たりの単価がお安くなっています。

  • 3枚 13,750円(税抜)1枚あたり4,583円(税抜)
  • 4枚+1枚 18,380円(税抜)1枚あたり3,676円(税抜)
  • 5枚+2枚 22,600円(税抜)1枚あたり3,228円(税抜)

になります。人気ナンバー1は、4枚+1枚のコースで、1枚あたりが3600円ちょっとになりますので、お求め安くなっています。

さらに、到着後、10日内であれば返品できる、「10日間返金保証」がついています。送料はついてしまいますが、手に取ったときに無理だと感じられたらすぐに返せば代金は戻ってきますので、安心です。

また、午前10時までの注文は即日発送をされてるそうです。お休みの日は仕方がないですが、営業されてるときに、朝に頼めば翌日か、遅くとも翌々日には届きますのですぐに始めることができます。

「シックスチェンジ」は、憧れの腹筋や美しいボディラインを目指して筋トレをしてるひとや、ダイエッターたちに大人気の加圧シャツです。着てるだけで24時間強制加圧してくれて、その加圧力がハンパないと言われています。

普通の加圧シャツとは違って、テリレン(ポリエステル)82%とスパンデックス18%で作られていますので、引き締め力がしっかりしています。さらに、袖が長いですので腕の部分まで加圧してくれますので、あまり鍛えられない二の腕の後ろ側などをケアしてくれます。多くの加圧シャツは袖が短いのが難点ですが、シックスチェンジは長い袖が特徴です。

あなたが筋トレをしてるのならもちろん、していなくとも、シックスチェンジを着ることで、理想のナイスボディを手に入れる第一歩を踏み出すことができます。過ぎ去った時間は取り戻せませんが、これからの時間を有効に使うために、ただ着てるだけで24時間強制加圧してくれるシックスチェンジを試してみませんか?シックスチェンジは、公式サイトだけからの購入になりますので、こちらからお申し込みください。

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