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ホットヨガスタジオLAVAの口コミ「勧誘がしつこくなければ契約してた」との声も

ホットヨガLAVA

最近、TVや雑誌などでホットヨガが取り上げられていて、ふたたびホットヨガのブームか来ています。冷え性のわたしもそれを見るたびにやってみたいな~ってかんじでしたが、

  • なにもしたことがないからできるかどうか怖い
  • からだはかたいし、運動音痴だけど・・
  • 普通のヨガより効果があるのかな?

って思っちゃってました。

そこで、いろいろなホットヨガの口コミをしらべてみると、ホットヨガスタジオLAVAさんが、初心者にとても優しくて安心してボディメイクできることがわかったんです。

全国で370店舗以上展開されてるホットヨガスタジオLAVAさんの口コミからわかったメリット、デメリット、おすすめポイントを紹介します。

「ホットヨガスタジオLAVA」公式サイト

ホットヨガスタジオLAVAの口コミ一覧

ホットヨガスタジオLAVAを利用してる方の口コミを集めてみました。

34歳女性 星4個4

ヨガを始めようと思った理由

肩こり、産後の骨盤のズレや運動不足が気になっていて、ジムほど激しい運動はまだまだできないけれど少しずつ身体を動かしたいと思ったから

ホットヨガLAVAを選んだ理由

LAVAが良く聞くし、目にするホットヨガスタジオだったから。家から近かったから。

利用しての感想

良い点としては、レベルがさまざまで初心者でも選んで参加できること。岩盤浴ほど暑すぎないが、暖かくてちょうど良い。気分で少し難易度を上げようかななども、自分で考えて予約できる。いろいろな店舗をかけもちして通うことができる。
悪い点としては、マットなどのほかにサプリなどが高い。セット料金が高い。回数制でなく月額制であること。

24歳女性 星5個5

ヨガを始めようと思った理由

年とともに太ってきたのですが、運動をするのが苦手でダイエットの効果もあると聞くヨガをしてみようと思いました。

ホットヨガLAVAを選んだ理由

有名なスタジオということもあって、信用ができますし体験で行かせていただいたのですが凄く開放的で自由にできる感じが好きで通うことにしました。

利用しての感想

“良かったなと思ったのはスタッフさんの質の良さだと思います。私はもともと運動音痴なのでご迷惑をおかけすることが多かったのですが、そんな時でも近くにきて教えてくれたり自分のペースでヨガをできたので本当に良かったです。平日の夜、また土日はなかなか予約が取れないですし人がたくさんでごった返しているので、シャワーも混む、更衣室も混む、という感じで専業主婦にでもならないと通えないなと感じていました。”

27歳女性 星5個5

ヨガを始めようと思った理由

体を柔らかくしたくて、健康的に何か運動したかったからです。ヨガは精神状態も整えるので興味がありました。

ホットヨガLAVAを選んだ理由

全国にあるのでちゃんとしたシステムがあるという安心感から選びました。

利用しての感想

体が固かった私ですが、通うごとに徐々に体が柔らかくなり、体を動かすことはこんなにも気持ち良い事なんだと初めて実感しました。子育ての疲れから肩こりにも悩まされていた私ですが、ヨガを始めてから改善されました。ヨガが初めてのひとにもちゃんと指導してくれたホットスタジオLAVAのおかげだと思っています。

39歳女性 星4個4

ヨガを始めようと思った理由

体がとにかく固くて、年々ちょっとの事で怪我をする様になりました。また代謝も悪く汗をかきにくい状態でした。このままでは老後がマズイと思い、健康の為に行ってみようかと思いました。

ホットヨガLAVAを選んだ理由

以前CMで見た時に興味があったからです。一駅先にスタジオがある事を知り行きたくなりました。

利用しての感想

最初は初心者でも出来るかとか、馴染めるかとか、いろいろと心配していましたが、皆さん個人で来ていた様なのでとくに浮くような事もなく安心しました。インストラクターの先生もゆっくり進んでくれたので、初心者でもついていけました。びっくりするくらい汗だくになって終わった後はかなり爽快ですっきりしました。

32歳女性 星5個5

ヨガを始めようと思った理由

ヨガをすることでダイエット効果を期待したのと、体が強くなるという話を看護師をしている友人から聞いたのでしてみることにしました。

ホットヨガLAVAを選んだ理由

ホットヨガがおすすめと教えてくれた友人が通っていたのがLAVAだったの紹介という形で選びました。

利用しての感想

全く運動経験がない私でも体験レッスンをしてみてついていけると感じました。確かにしっかりと呼吸とポーズを意識してするのは難しいのですがやりきったあとの安らぎのポーズを最後にしているときに本当に頭の中が真っ白状態でリラックスできているのを実感でき、ヨガのリラックス効果もこういうことかなと分かったので続けたいって思えました。肩こりがなくなったのが一番今のところ大きく変化したところです。

39歳女性 星4個4

ヨガを始めようと思った理由

まったく運動しておらず心も体もなまりすぎていたのでスッキリしたかったから。基礎代謝をあげたかったから。妊娠を希望していたので健康な体作りをしたかったから。

ホットヨガLAVAを選んだ理由

最寄りの駅にあったから。友人もLAVAを利用していて、情報を事前に聞いていたから。

利用しての感想

まったくの初心者でしたが、とにかく行ってみてよかったです。マイナスポイントは特に浮かびません。当然ですが、授業中もインストラクターの方の視野は行き届いていて、丁寧に指導してもらえます。ポーズが思うようにできず、受講後に質問したときも快く対応してもらえました。施設は清潔で、スタッフも丁寧でした。私が通った店舗は岩盤浴施設もあり、ヨガのクラスを受けない日も岩盤浴のみ利用することができてお得でした。

28歳女性 星2個2

ヨガを始めようと思った理由

運動が苦手でもカンタンに出来ると聞いたため。普段運動する機会もなければ運動音痴なので、これは!と思い始めました。

ホットヨガLAVAを選んだ理由

店舗数が多いので職場から通いやすい、他店と見比べて安く感じたから。

利用しての感想

無料体験に友達3人で行きました。ヨガは初めてだったので、着いてからもなにをして良いのか分かりませんでしたが、インストラクターの先生や受付の方が本当に親切で好印象でした。初心者向けコースを体験しましたが、重点的に指導してくれ、本当に運動音痴でも終わった頃には汗だくで、通おうかな?とも思いましたが、終わったあとの勧誘がすこししつこい。契約しないと帰さない勢いで、蒸し暑い室内の中、30分位粘られました。何度も何度も検討しますと言いようやく解放されましたが、結局契約には至っておりません。ただ、あの勧誘がなければ契約していたと思います。

34歳女性 星4個4

ヨガを始めようと思った理由

代謝が悪かったからです。代謝を良くするためには何がいいのか調べたところ、ヨガがいいということだったので、始めてみることにしました。

ホットヨガLAVAを選んだ理由

たまたまチラシを見て、家から通えるところにあったので選びました。

利用しての感想

ネットで予約も入れられますし、レッスンが終わった後にはシャワーも浴びられるので、とても快適でした。混んでいるときは、レッスンスタジオが少々狭く感じるため、人数はもう少し管理されていてもいいと思います。シャワーも数は多くはないので、待っている間に体が冷えてしまうこともあります。総合的には満足の行くスタジオだと思います。

30歳女性 星4個4

ヨガを始めようと思った理由

約5年前になりますが、結婚式を控えているのに少し太っていました。ドレスを着こなすために何かしら体を引き締めるなどダイエットが必要だと思ったからです。ヨガは何となく綺麗に痩せられるイメージがあったので、今の自分にピッタリだと思い、思い切ってホットヨガスタジオLAVAさんに足を運んでみました。

ホットヨガLAVAを選んだ理由

自宅の近くにホットヨガスタジオLAVAさんができたからです。またその時はオープンキャンペーン中で、入会金も無料だったので。

利用しての感想

私はダイエット目的で入会したのですが、結果的にダイエットという面ではあまり成果は出なかったように思います。おそらく月に数回程度では劇的に痩せるなんてことはないので仕方のないことだとは思いますが。しかし、体型・体重に変化はあまりなかったのですが、自分の意識が変わったようには思います。 ホットヨガをやっている時は、身体中から汗と一緒に老廃物がバンバン出ていく気がして、終わった後は体に良いものを取り入れたいと思うようになりました。それまではジャンクなものやお菓子、コンビニのお弁当なんかを好んでいましたが、ヨガをした後は水分だけとか、食べるにしても体に優しいものを…と。 なので、結果的に痩せはしなかったですが、体の中は綺麗になったような気がします。 ヨガをやった感想ですが、汗がたくさん出て気持ちよかったです。色々なタイプのヨガがあり、それぞれ楽しむことができました。出産や子育てがあり今はもう辞めてしまいましたが、また機会があれば利用したいと思います。

※口コミに記載されている効果の感じ方に関しては個人差があります。その点をご注意ください。

★チェック⇒「ホットヨガスタジオLAVA」公式サイト

口コミからわかったおすすめポイント

くちこみのなかで書かれてるおすすめのポイントとしては、

  • スタッフの質の良く、ていねいに指導してもらえる
  • 自分のペースでできる
  • からだがかたくても初心者でもできた
  • やった後の爽快感がたまらない
  • とにかく行ってみて良かった

初心者のひとにも安心してもらえるようにかんがえられてる感じがします。なにもしらなくたも、からだがかたくてポーズがとれなくてもていねいにおしえてもらえますので、安心して体験することができます。

じつは、26のヨガのプランがあって、ヨガの強度ややり方、集中するポイントの様々なものが用意されています。体験できるのがその中の12のプランです。

初心者は初心者用のプラン、上級者は上級者用のプランが用意されていますので、あなたにあったプランを選ぶことができるようになってます。

一般的に他のホットヨガでは、体験レッスンでさえも、教室内では声をかけてくれないとか、おしゃべり禁止のところがたくさんあります。入会しても、上級者でなくても先生のやってることを真似するだけで、指導もないところもあります。

初心者では、そういうヨガに行っても疎外感がハンパなくて結局はやめてしまうことがおおいです。

その点、どのひとの口コミでもていねいに指導してくれるとかかれています。他のヨガのスタジアムとはひと味もふた味も違うスタジオなんです。そういう意味でも、教室内の雰囲気の良さを感じられますね。

気になる効果の方も、汗をかくことでかなりストレスを発散で来てリラックスされてるようです。冷え性や肩こりも改善されてるということで、からだのかなの悪いものが出ていってるというイメージですね。

女性のからだの不調は冷えから来るとよく言われています。からだが冷えてきて体温が下がってくると、どうしても代謝が悪くなってきて老廃物やいらないものを溜め込みがちになります。

ホットヨガでしたら、強制的にからだのなかの代謝をよくして老廃物やいらないものを汗といっしょに外にだしてくれますので、からだが軽くなったように感じるんです。

また、からだとこころは密接につながっていて、からだをデトックスすることで、こころもデトックスできます。そのおかげで、それまではくよくよ考えがちだったり、落ち込みがちだったのが、かなり前向きになったりポジティブにかんがえるようにもなれるといわれています。

ホットヨガスタジオLAVAは、まったくしらないひとでも気軽に安心して始めることができるようにかんがえられていますので、悩みが多い現代のたくさんのひとたちに受け入れられているんです。

自分のペースで続けていきたいとか、からだもかたくはじめてなのでやさしく丁寧に指導してもらいたいとかんじられていたら、こちらのホットヨガLAVAをおすすめします。

「ホットヨガスタジオLAVA」公式サイト

口コミからわかったデメリット

一方、口コミの中にも悪い部分がありました。

  • 人がたくさんいて予約がとりにくい
  • 混んでる
  • 勧誘がある店舗もある

半分くらいのひとが、スタジオが混んでいたり予約がとりにくとはなされていますが、やはり人気のホットヨガスタジオなので、ひとがたくさん集まってるんだとおもいます。

とはいえ、だれもいなかったりすくなかったりするよりも良いことではないでしょうか。

すくなくとも、初心者にかぎらずたくさんのひとにとって通いやすいホットヨガは、おおくのひとにとって効果の高いものの証明だとおもいます。通われていくうちに慣れていって、予約のとり方とかスタジオの使い方など自然に工夫されていくとおもいます。

「ホットヨガスタジオLAVA」公式サイト

体験価格と月額料金

体験価格

ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスン代は、1,000円(税込、60分)になっていて、とてもお得な価格です。

体験できるヨガは、(♥は強度です)

  • ヨガベーシック(♥2)
  • 優しいパワーヨガ(♥2)
  • リラックスヨガ(♥1.5)
  • リンパリラックスヨガ(♥1.5)
  • ハタヨガビギナー(♥2)
  • パワーヨガ初級(♥3)
  • ヨガフローベーシック(♥3.5)ほか

などの12のコースから選ぶことができます。店舗毎にやってるレッスンがちがいますので、あなたのお住まいのお近くにある店舗を確認して、なにを体験できるかたしかめてみてください。

いちばん基本のものは、ヨガベーシックや優しいパワーヨガなどの強度2のヨガです。からだがたかったり、運動を全くされてなかったら、リラックスヨガなどの強度1.5のものをおためしすることをおすすめします。

体験レッスン当日の入会で、

  • 入会金 5,000円(税込)
  • 登録金 5,000円(税込)

が無料になりますので、入会を考えているのでしたらいきなり入会するのではなくて、まずは体験レッスンをしてみてはどうでしょうか。

月額料金

ホットヨガスタジオLAVAでは、マンスリー4、ライトフル、ライトデイタイム、マンスリーフリーの4種類があります。

コース名 時間帯 回数 月額 店舗
マンスリー4 すべて 月4回 8,300~10,300円 登録店舗のみ
ライトフル すべて 通い放題 10,300~15,300円 2店舗
ライトデイタイム 17:00まで 通い放題 9,300~13,300円 2店舗
マンスリーフリー すべて 通い放題 16,300円 全店舗

入会時のみ、施設使用料が2,000円かかります。月額は、店舗ごとにちがっていますので、あなたのお近くの店舗の価格をごたしかめてみてください。

マンスリーフリーのプランは、1日2レッスンできますが、そのほかのプランは1日1レッスンになります。1レッスン追加したときには、チケットの購入が必要になります。

かよえる時間があるとか、ないとかにもよりますが、おすすめは、「ライトフル」です。登録店とそれ以外の1店舗の計2店舗で、1ヵ月のあいだ、通い放題でレッスンをうけることができます。あなたのご自宅の近くの店舗と通勤途中の店舗の二つにかよえますので、とても便利です。

さらに、お得なオプションをつけることができます。

  • 水素水飲み放題 1,100円(月額、税込)
  • マットを預ける 1,100円(月額、税込)
  • バスタオル1枚 500円(月額、税込)

これは、1回券もありますので、臨機応変に利用してみてください。

「ホットヨガスタジオLAVA」公式サイト

体験時の服装や持ち物

ホットヨガスタジオLAVAのスタジオには更衣室がありますので、ウェアを持参すればどんな服装でも大丈夫です。もちろんシャワー室もありますから、ホットヨガを体験した後にシャワーを浴びて普通の服で帰宅することができます。

体験時に用意してくる持ち物は、

  • 運動できるウェア(Tシャツ、スパッツ)
  • 替えの下着
  • シャワー用バスタオル
  • 汗拭き用フェイスタオル
  • お水1リットル

になります。スタジオでも購入できます。

月額コースへの勧誘はある?

体験レッスンの流れは、

  1. WEBで予約する
  2. 予約時間の30分前に来店
  3. 書類の記入と簡単なカウンセリング
  4. 着替える
  5. 体験レッスン
  6. 終了後、シャワーなどで身支度する
  7. 最後に入会等の説明

これだけになります。基本的に、しつこい勧誘はないですが、一部の店舗では説明しながら勧誘されるということです。

もしも、入会する意思がなければきっぱりと断りましょう。

入会する場合、次のものが必要になります。

  • 公的証明書の原本(免許証や保険証など)
  • ご本人様名義の口座の金融機関・支店名・口座番号がわかるもの(キャッシュカードや通帳のコピー)
  • 金融機関届出印
  • 入会金5,000円(税込)⇒当日入会で0円
  • マンスリーメンバー登録金⇒当日入会で0円
  • 月会費2ヶ月分(体験日によって変わります)
  • 施設使用料2,000円(税込)

体験レッスンのあとに入会すれば、入会金と登録金が無料になります。なので、当日に必要なのは、月会費2か月分と施設使用料の2,000円になります。

体験してみて良かったら入ってみようとおもっていたら、上にかいたものはかならず持っていきましょう。1万円割り引かれるのは、当日だけですので、万が一忘れてしまうとかなりもったいないです。

月会費2か月分は、体験日によって変わってきます。

  • 1~15日に登録の場合 1.5ヵ月分(当月前半は無料サービス)
  • 16~末日に灯篭の場合 1ヵ月分(当月分は無料サービス)

「ホットヨガスタジオLAVA」公式サイト

よくある疑問と回答

ホットヨガスタジオLAVAの公式サイトに寄せられてるよくある疑問と回答を載せていきます。参考にしてみてください。

※ すべてホットヨガスタジオLAVAの公式サイトより引用しています。

Q 体験レッスン当日は何分前にお店に行けばいいですか?

A 体験レッスンをご受講いただく日のみ、初回来店用のご説明がございます。その後お着替えなどもありますのでレッスン開始の30分前にご来店をお願いします。
なお、朝一番のレッスンの場合、お店の開店時間もレッスン開始の30分前となります。せっかくお早めにご来店いただいてもお待ちいただく場合もございますので、ご来店のお時間にはお気をつけください。

30分前を過ぎて来店すると、体験レッスンをうけれなくなることがあるということなので、気を付けてください。万が一交通事情などで遅れてしまいそうなときは、すぐに連絡をしましょう。

Q 体験レッスン当日は、どれくらい時間がかかりますか?

A 体験レッスンでご受講いただけるレッスンは全て60分となります。レッスン開始の30分前にご来店いただき、レッスン後にシャワーとお着替えがございます。最後にご説明もございますのでご来店からご退出までは約2時間程度お時間がかかります。予めご了承くださいませ。

入会手続きをすると多少時間がおおくかかりますが、来店からお店を出るまでに2時間30分見ておけば大丈夫だとおもいます。

Q 体験レッスンを2回以上利用することはできますか?

A 恐れ入りますが、ホットヨガの体験レッスンはLAVA全店でお1人様1回のみとさせていただいております。
ただし、例外としてエンダモロジー等のサービスは、会員様・非会員様を問わず、はじめての方は、過去に他の体験レッスンメニューを利用したことがあっても、体験レッスンをご利用いただけます。
※関西エリアにつきましては、全てのサービスにおいて体験レッスンはお1人様1回のみとなります。(エンダモロジーを除く)

エンダモロジーとは、機械をつかって皮膚や皮下組織に働きかけ、リンパや血液の流れを促進させるマッサージのようなものです。 ガンコなセルライトと局部脂肪を同時にケアするフランス生まれの美容・痩身システムです。

マッサージ・リンパドレナージュのような効果が得られますので、ホットヨガの前後に行うことで短期間でさらなるボディメイクの効果を得られます。ホットヨガに慣れてきたら考えてみてはどうでしょうか。

Q レッスン前後の食事はどうしたらいいですか?

A 満腹状態でご受講されますとご気分が悪くなる場合もございます。レッスン開始の2時間前までにお済ませいただきますようお願いしております。
またご受講後は胃に血液が集中し栄養を吸収しやすい状態となりますので1時間程度あけてお召し上がりいただくことをおすすめしております。

お水は飲んでもかまいません。

Q 年齢制限はありますか?

A 全てのメニューについて、18歳から、おおよそ60歳くらいの方までを目安にしております。あくまで目安ですので、ご自身で体調等をご判断の上ご利用ください。
※16歳未満の方はご利用いただけませんので、あらかじめご了承ください。
※20歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。

20代から60代のひとまで対応してるということなので、からだのことをきづかってるのでしたら、何歳でも構わないので体験してみてください。

Q ホームページから新規登録しましたが、本登録のメールが届きません。

A まずは迷惑メールフォルダに振り分けされていないかご確認ください。また携帯アドレスをご登録いただいた際、ドメイン指定を解除される前に送信いただいた場合、登録メールアドレスに本登録のメールが届いていない可能性があります。大変申し訳ございませんが、本登録のメールを再送することはできかねますので、お急ぎの場合はコールセンターまでお問合せの上、ご登録及びご予約いただきますようお願い申し上げます。または問い合わせフォームより、お名前(フリガナ)、ご登録のお電話番号、E-mailアドレス、お分かりの場合は会員番号(登録番号)をご記入の上、必要事項をお知らせください。
※仮登録から3日間が経過している場合は、再度新規登録からご利用いただけます。

WEBで体験レッスンを予約すると、仮登録メール、予約完了メールが必ず届きますので、チェックしておきましょう。

体験予約はこちら⇒「ホットヨガスタジオLAVA」公式サイト

まとめ

ホットヨガの中で、日本で一番かよってるひとが多いといわれてる「ホットヨガスタジオLAVA」の口コミやおすすめポイント、費用のことなどを紹介してきました。

ホットヨガスタジオLAVAのシステムや費用が初心者向けなことをわかっていただけたでしょうか?

最後にあらためて、ホットヨガスタジオLAVAのおすすめポイントをおさらいしてみましょう。

  • 全国で370店舗以上
  • スタッフの質の良く、ていねいに指導してもらえる
  • 自分のペースでできる
  • からだがかたくても初心者でもできた
  • やった後の爽快感がたまらない

これらはじっさいにホットヨガスタジオLAVAさんに行かれたひとが感じられてるおすすめポイントです。

何も知らずに新しい場所に行くというのは、ホットヨガにかぎらず怖いものです。わたしもそうだったのですが、それを打ち消してくれるほど、スタッフのひとたちが親切でていねいにおしえてくれました。

また、ひとりでかよわれてるひとがおおかったせいか、それぞれに気を使いながらいい雰囲気でレッスンを受けることができていました。

しっかりした指導がなかったり、からだがかたいからといって変な目で見られるといった口コミが、他のヨガやホットヨガではありましたが、ホットヨガスタジオLAVAではそんな心配する必要はありません。

そもそも、初心者を対象にしていて、80%以上のひとがヨガ未経験から始められてると話されています。その分、ひとりひとりのレベルに応じた指導を心がけてるいうことです。

そうじゃないと、全国で370店舗以上展開することなんてできないとおもいます。ホットヨガは、まだまだこれから発展していくエクササイズです。早く始めるに越したことはないですし、どうせはじめるなら、いちばんの大手で始めていけば間違いはないです。

  • これからホットヨガをはじめようとおもってる
  • ほかのスタジオで嫌な思いをした
  • ヨガからステップアップしようとおもってる

そうおもいながらも、いままではいまいち怖くて、あともう一歩が踏み出せなかったんじゃないですか?

大丈夫です。

ホットヨガスタジオLAVAにはそうおもってはいってきたひとたちばかりです。いざはいってみると、それまでおもっていたことがウソのように消えて、なんで早くはいっておかなかったのかと後悔するはずです。

あなたは、からだの調子を取り戻したり、もっときれいになれたら、どうおもいますか?何をしてみたいですか?

  • 胸を張って颯爽と歩きたい
  • 恋人や夫からキレイになったね~と言われたい
  • 多くの男性から熱い視線で見つめられたい
  • ワンサイズ下の可愛い服を着たい

そうおもうだけでもウキウキ、ワクワクしてきませんか?きっと、今までの生活とはまったく違う人生が開けてくるんじゃないかと感じてるはずです。

でも、今とは違う何かをはじめないと絶体に変わりません。

なにもしなければ、「キレイになったね~」って言わる未来は手にはいらないのはあなた自身もわかってるはずです。

あなたが考えてるワクワクを手に入れるためにすることはカンタンなんことです。たった1000円でホットヨガスタジオLAVAの体験をするだけです。

もしも、あなたにあってなければ入会せずに帰ってくればいいだけです。あなたが失うものは1000円だけで済みます。でも、ホットヨガというのものに触れただけでも、貴重な経験になるはずです。

そして、続けていけると感じられたら、ライトフリープランにはいられて、あなたの好きな時間に予約をいれて、好きなだけホットヨガを楽しんでいけばいいんです。

ホットヨガは、スゴイ爽快感があります。それを感じながらホットヨガを続けていけば、自然にあなたの理想の未来に近づくためのボディメイクをすることができます。

筋トレや食べないダイエットで苦しいとおもいながらボディメイクをするよりも、汗をかいて気持ちよくなりながらボディメイクをしていった方がすごいお得だとおもいませんか?

まずは、その気持ちよさを一度感じてみてはどうでしょうか?こちらからホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを申し込んでみましょう。

「ホットヨガスタジオLAVA」公式サイト

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